正常人常吃都有影响，何况孕妇，还是别吃了
怀孕后并不是要戒掉所有的零食，一般以新鲜果实为佳，要注意小零食的卫生，街头露天出售的食品最好不要吃，像腌制的食品，冰淇凌，罐头食品和过甜的点心也最好不要多吃。可以用新鲜的水果，营养饼干，核桃仁，花生等来代替零食，既讲卫生又可补。
呵呵 小编也是孕妇，小编也在吃零食，薯片啊，饼干啊,QQ糖，，哎呀 很多很多。但是还是别忘了吃些水果，那才对孕妇有帮助，你也可以买一些红枣来吃，呵呵 祝你生个健康宝宝哦！！
孕妇怀孕以后只要注意不要吃甲鱼螃蟹，薏米山楂罐头食品以及油炸类的食物也要少吃，其他的都可以吃。
孕妇不能吃哪些零食？
指导意见： 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 没有营养的零食建议不吃
产后饮食4大原则 （1）精 是指量不宜过多：产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量。
当然可以，可以买安多牌子的牛羊排，无添加剂，孕妇食用安全放心，既能吃得放心，也能增加营养，一举两得咯
孕妇可以吃些什么零食?
怀孕的女人都有一个美丽的名字：妈妈。现在很多的妈妈都注重怀孕期间的饮食健康，如何让自己保持身材又使孩子得到应有的营养？怀孕期间一日三餐不足以保证孕妇和胎儿的营养需求，适当吃一些零食可以增加营养，下面来看看孕妇能吃的零食。 葡萄干。
零食可谓是女生的最爱，尤其是甜品，每个女生都拒绝不了的诱惑。孕妇的身体不同于普通人，在饮食上需要各位谨慎。那么，孕妇可以吃哪些零食呢？选对合适的种类，不仅能够让孕妈妈解馋，对肚中的宝宝也大有好处。 孕妇可以吃哪些零食？ 无花果 这。
怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。弄点小核桃之类的坚果．宝宝聪明。贫血的话，可以拿红枣当零食等等。下面特列。
建议按时吃饭，中间可以吃适当吃坚果或者水果，水果的量要根据血糖检测而定。少食零食为好，因为成品食物多含有添加剂，不然怎么保存呢。