孕7个月，进入孕晚期，你的动作日益笨拙，身体稍失去平衡就会感到腰酸背痛或腿痛，痔疮、便秘接踵而至。这时的胎儿动静也越来越大了，好像随时准备着跑出来见识这个世界。 胎儿发育——胎长28-38厘米，胎重约800-1200克。他满面皱纹像个老人，但有。
病情分析： 首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患。
病情分析： 你好:，怀孕7个月多,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬菜,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食。 指导意见： 期间注意定期做好孕检工作，有问题积极到医院就诊治疗，希望能够帮到你。
指导意见： 建议多吃些蛋类和瘦肉的好，建议孕期营养搭配要 合理，及时 补充维生素，微量元素，增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的。
注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症； 对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量； 多选择体积孝营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食。
怀孕7个月了，饮食该注意什么？
怀孕七个月饮食要注意： 不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。同时，要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛。
做好乳房保健，节制房事。玉米属于粗粮，是孕妈妈最好的零食。能够补充B族维生素。听长辈们说多吃玉米、地瓜能提高生男孩的机会哦。小编的几个朋友都是多吃了，就都生男孩了。祝你好运
最后2个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应在孕中期的基础上，适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入，即减少米、面等主食的量，少吃水果，以免胎儿长得过大。如临近分娩，出现浮。
怀孕七个月营养不良吃什么
孕期营养正常分为两个方面，一方面是日常营养的补充，另一方面按时间来补育有助于胎儿发育的营养。 日常的营养补充可以减少孕期的不适情况，以及改善孕期出现的不必要状况.比如： 多吃一些富含维生素B（很多酸的水果都含有），有助于缓解孕吐的。
●呕吐吃点饼干 ●孕中嚼些干果 ●产前吃巧克力 怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已，有人担心补得不够会影响孩子，有人又怕补过了身材难恢复。那么，孕期到底应该怎么进食呢？ 中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科。
牛奶是必须的，最好在补一些钙制品，其它别的就因人而异了，因为每个人的口味不同，有人喜欢肉，有人喜欢菜，因为食欲不好，所以多吃一些爱吃，想吃的东西，在这基础上，多吃些含钙、锌、铁多的食物，不喜欢的话就多换几种做法。
一般孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；糖主要用。
你好 这个注意饮食加强营养就可以的， 注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物， 多吃蔬菜水果，适当运动锻炼。