大部分的人都认为猪年生的宝宝会很有福气，2021年就是猪年了，相信很多夫妻都已经开始蠢蠢欲动。如果想要赶在2021年生个福气满满的金猪宝宝，现在就得积极备孕了。如何正确备孕?
医生表示：备孕期间除了适当的夫妻生活之外，也要遵循以下的几项原则!
原则一 、做好孕前检查在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。
原则二、了解自己的排卵期准备怀孕的女性朋友们要清楚了解自己的生理期、排卵期等。一般排卵日在下次月经来潮前的14天左右。通过排卵试纸、监测体温、B超监测等方式会比较准确。
原则三 、培养健康的生活方式运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当，过度的运动可能会导致不排卵，如果是适量的运动，就能增加受孕几率;而饮食对于想怀孕的女性来说，也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥，周期可能恢复，但如果太瘦，可能会导致月经不调。烟酒也不利于受孕。