孕期鼻塞流鼻涕怎么办

孕期鼻塞流鼻涕，可以多喝温热水，多休息，多注意保暖，可以适当多吃一些维生素c含量丰富的食物，比如西红柿，草莓，猕猴桃等等。

原因分析

孕妇出现鼻塞流鼻涕的情况可能是身体的抵抗力弱，受风着凉感冒引起的，有时接触了患有感冒的人群也容易被传染。

举措建议

怀孕期间，尽量少去一些人多的，空气流通差的公共场所，按时去产检，多吃应季的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免过度的劳累。孕期还要根据身体的状况，进行适当的运动锻炼。