不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。 多吃鱼。。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕四个月菜谱 怀孕四个多月应注意什么？ ”吧。
有利孕妇的七种最佳食物孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是。 因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维。
我怀孕4个多月了但是前三个月我和老公天天做爱,这样宝宝生下来会...
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我现在怀孕4个月了,老公每天都想要这样对胎儿有影响吗？
怀孕后要多吃有营养的食物，少吃凉的食物，注意休息，最好是服用上叶酸片。该药物是预防胎儿神经管畸形的。怀孕后要到当地妇幼站去办理围产保健，定期做孕期检查。