断奶是个恒久的战斗，应该循序渐进，而不是说破就破。断奶之前妈妈们要有足够的心理准备才可以赢得战斗哦。教会妈妈和宝宝早早适应断奶的生活！
1.婴儿断母乳前应喂配方奶一定时间，以便TA能接受。配方奶非常适合帮助婴幼儿成功实现由母乳到普通膳食的转变。
2.婴儿辅食三餐饭菜中供给的热量已经占到了所有食物中热量的三分之二，那么表示婴儿已经有条件断母乳了哦。
3.断乳宜在春秋两季，婴儿健康时进行。若选择在夏热冬冷的季节，则易造成婴儿消化系统不适，继而诱发多种疾病。
4.断母乳表示母婴第二次分离，婴儿心理很难接受。所以妈妈们真的断奶前应该尽量少和孩子联系，而不是频繁的抱抱孩子，以减少和孩子亲昵的程度。
5.其他看护人应有意识地在孩子断母乳前多和孩子联系，拥抱TA并逗弄TA。使宝宝注意力转到玩耍、玩耍上，对母乳的渴求自然降低！
6.喂奶次数渐少，亦不提醒孩子该吃奶时，觉得孩子肚子饿，先让孩子吃辅食代替母乳。
7.事先练好分床睡的习惯，让宝宝不要和母亲睡在一张床上，也不要因嗅到了母亲的味道而产生母乳欲。