抽烟喝酒是很多男性朋友在生活当中的必备习惯，而且很多场合下，不抽烟喝酒仿佛都不能够融入到一个集体当中，抽烟喝酒仿佛能够让人的距离拉近，但是对于所有备孕的男性朋友来说，这样的习惯就一定要杜绝，不管自己的工作和生活当中多么无奈，现在有严格的禁烟戒酒，下面为大家介绍，为何备孕就一定要严格的戒烟戒酒。
其实对于烟酒的伤身程度，大家应该都已经了解了，在生活当中各个方面，都会提倡大家戒烟戒酒，可是针对于这个伤害身体健康的习惯，很多男性朋友却不在意，认为抽烟喝酒虽然有损健康，但是可能身体也没有什么太明显的病症，而且自己也没有感觉到难受，其实烟酒的有害成分都是潜移默化的影响身体，可能日积月累的过程中，才会让身体出现一些比较严重的症状，这也就意味着，当自己感觉到难受的时候，其实烟酒对自己的伤害已经很大了。