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产后抑郁:你真的成为了合格的爸爸吗?

导读: 大家一定很好奇,产后抑郁,和成为合格的爸爸有什么关系?其实,两者息息相关。 近日,一位海归女博士二胎妈妈带着自己刚出生没多久的孩子跳楼自杀了。这是一个多么令人心

大家一定很好奇,产后抑郁,和成为合格的爸爸有什么关系?其实,两者息息相关。

近日,一位海归女博士二胎妈妈带着自己刚出生没多久的孩子跳楼自杀了。这是一个多么令人心痛的消息,一位人母,本该是多么的高兴,迎接着新的生命到来的喜悦,为何却做了这么一个令人费解又难过的决定呢?

可怕的是,在这件事情后,竟然有很多人批判母亲的自私,甚至认为母亲的不对。有多少人可曾想过,是需要多么久的时间和勇气,才让一位母亲做出这样的决定。

现在的人受到的教育也越来越高,信息的普及也越来越广阔,让人知道了产后抑郁症,这种症状大多是孩子出生不久的妈妈容易患上的。而与之相关的最重要的人,就是身边的家人或是丈夫。

母亲因为孩子出生后,有很多事情需要做,特别是小孩的照顾,作为大多数普通人而言,孕妈除了照顾小孩,还有一定的家务琐事,让母亲每天忙得晕头转向的,心中便会出现焦虑、烦躁、迷惑等消极情绪。

这个时候,身为丈夫,非常的重要,或许你在家务和照顾小孩中帮助不了太多,但是,对于自己妻子的夸奖和鼓励,多与妻子交流沟通,在这段时间里,显得尤为重要。让她能在精神上得到肯定和安慰,能够及时调整心态。

一般产后抑郁在3—6个月可自行恢复,但是严重的也可持续1—2年,在这段时间,作为丈夫,很辛苦,但是也请担待,因为,没有人想要变成自己最不喜欢的样子。日子都会越过越好,所以,作为爸爸的你,也请协调好丈夫与父亲的角色,每个人,都在为了更好的明天而努力。

希望,这样的事能越来越少,大家能够更多关注孕妇的情绪,也请给予更多理解,凡事,都可以商量。

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