（1）提前6-12个月做孕前检查。在检查中，如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，应该及时治疗后才考虑怀孕。 （2）提前半年改变不良习惯。夫妻双方都要戒烟、戒酒，远离二手烟。不要熬夜，避免X光等辐射。 （3）提前6个月停药。在怀孕前。下面就跟随小编一起了解一下“备孕需要怎么做 双方需要提前多久备孕，需要做什么准备 ”吧。
如果想要生女孩的话，建议在怀孕之前就要多吃一些酸性的食物。酸、碱的摄入可能影响生男生女的概率。 理论上讲，决定胎儿性别为男的Y型精子适合碱性的生存环境下，而决定生女孩的X型精子适合酸性的生存环境，所以如果想要生女孩，就要给X型精子。
首先得了解女性的排卵期。正常的女性一个月来一次月经也就排一次卵，月经正常的女性如果在排卵期没有同房，同房次数再多也不会怀孕的，所以需要在来月经的第8--13天开始用排卵试纸检测排卵，看是否有正常的排卵，然后再同房，同房结束以后垫高臀。
排卵期一般多长时间？想备孕应该怎么做？
如果打算怀孕,建议提前做好孕前检查,及时了解输卵管是否通畅,排卵是否正常,有无妇科炎症,内分泌是否正常,怀孕是个比较复杂的生理过程,哪个环节有问题对你怀孕都是有直接的影响的.成功怀孕是有机率的排卵日前一天几率22%，排卵日几率40%，排卵日。
女性的排卵日期一般在下次月经前的14天左右，试纸比如有个萝卜试纸，使用简单，到手就会用，如果测试的两条线颜色一样深，就是强阳，阳转阴提示排卵，希望可以帮到你
一是去医院做一个孕前检查；二是戒烟戒酒，加强身体锻炼；三是提前补充叶酸。
南京新协和那挺好的啊，算是这块的佼佼者了，没出过什么问题呢
一般来说，女人的排卵期有10天。女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天。 要想更快怀孕，就要抓住排卵期的时间来同房怀孕。
快30岁的女性备孕需要做什么准备吗？做哪些检查？
1、每天要保证很好的的睡眠：以免免疫系统受到影响，造成激素分泌的紊乱，这些都不利于怀孕。积极锻炼并保持良好的心态。 2、夫妻要注意戒烟戒酒这两种物质都会损伤精子的质量。建议大家至少在受孕三个月之前就停止喝酒吸烟等行为。 3、在准备怀。
备孕期间只需要在补充叶酸就好啦，叶酸从怀孕前3个月开始补充，一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4-0.8毫克，夫妻双方都要补充哦。 备孕的时候要多运动，在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物备孕期间不要太。
以上就是小编为大家介绍的“备孕需要怎么做 双方需要提前多久备孕，需要做什么准备 ”相关内容，你这准备要宝宝了？