经常失眠应该吃什么药

失眠是一种睡眠障碍性疾病，主要表现为入睡困难，睡眠时间缩短，睡眠过程中容易觉醒，自我感觉睡眠不满意。

原因分析

失眠常见原因有生理因素、心理因素、环境因素、不良生活习惯、躯体精神疾病以及其他等多种因素。

举措建议

失眠的治疗目的是改善睡眠质量，防治并发症。

（1）非药物治疗：健康教育、心理干预是首选的治疗方法。

（2）药物治疗：主要选用镇静催眠药，当有些患者伴有焦虑抑郁情绪，可对症给予抗抑郁药。

（3）对于继发性失眠，应积极治疗原发病，去除病因的同时对症治疗。