孕妇上火了怎么办

孕妇怀孕以后，胎儿的生长会在母体内部吸收很多营养，尤其是一些钙物质水分和维生素，后期孕妇容易出现上火，可以多吃蔬菜，补充维生素，吃柚子可以缓解上火。

举措建议

孕妇出现上火以后，一般就是缺少营养或者是水分导致，应该在饮食中摄入这些营养物质，每天要多喝水，补充一些新鲜的水果和蔬菜。

注意事项

孕妇上火会一般表现在体表，主要是胎儿生长快，吸收的营养物质比较多，可以在饮食方面多添加一些有营养的食物，蔬菜中绿色蔬菜要多吃一些。