先兆流产是每个妈妈都不想遇到的事情，但是逃避和盲目的乐观并不是最好的方法，只有了解之后才能够更好地明白自己的身体状态，才能够及时采取正确的方法去保胎。
先兆流产指的是妊娠28周之前，阴道出现少量血迹或是下腹坠痛持续数周，腰部酸疼等症状，此时宫颈口未开，胎膜也没有破，子宫大小于停经数周者相符。先兆流产的主要依据就是“见红”。
出现先兆流产症状，医生不建议盲目积极的保胎，要了解先兆流产的原因，，若是胚胎正常，经过休息和治疗妊娠是可以继续的。但若是胚胎异常，那么从优生优育的角度考虑，最终仍然是要流产的。
一旦出现先兆流产及症状，孕妈咪情绪不要太过悲伤，调节好自己的情绪，如今医疗技术发展， 很多出现先兆流产的妈咪凭借着自己的努力和医生的帮助依然平安健康地生下了聪明可爱的宝宝。
第一、卧床休息是最好的方法，这是很多妈咪亲身得出来的经验，这个阶段要严格禁止性生活，生活要有规律并且注意个人的卫生。
第二、减少下蹲的动作，避免颠簸和振动，造成胎儿不稳。
第三、不可受到惊吓或是过度的精神刺激，戒怒戒悲，不要有过重的思想负担，平和的情绪也是保胎的好方法之一。