经期能不能吃西瓜

女性在经期的时候最好不要吃西瓜，因为西瓜是寒性水果，过多食用容易造成女性痛经、经期不调等情况，因此经期期间，最好不要食用西瓜这一类寒性食物。

举措建议

女性经期期间要尽量避免吃西瓜，如果很想吃，可以少量食用一些，而且不能吃冰镇西瓜，要吃一些常温的西瓜。食用西瓜后，注意不要再食用其他寒性食物了。

注意事项

女性在经期期间要注意保暖，避免着凉引起痛经，千万不要用凉水洗脸洗脚，要多喝热水，还要注意个人卫生，对身体负责。