孕妇可以吃杏吗？其实杏是营养价值很高的水果，但是吃多了会导致脱发、伤及筋骨，所以孕妇是不能吃杏的，为了自身与胎儿的健康，孕妈们一定要忌口哦，下面就来看看吃杏会对孕妇造成哪些影响吧！
孕妇可以吃杏吗
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现，杏中含有丰富的抗癌物质，经常食用，能提高人体免疫功能，从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明，摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人，癌症的发病率降低30%～50%。现实生活中，常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
温馨小提示：孕妇不能吃杏，那可以吃杏仁吗？杏仁尽管含有丰富的营养和极高的药用价值，但是，也带有一定的毒性！所以，孕妇是不能吃杏仁的，尤其是苦杏仁。因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质，小儿食用7-10个杏仁即能致死。为了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇是禁食杏仁的。虽然目前并没有确切的研究证明孕妇不能吃杏，但为了母体和胎儿的安全考虑，最好还是不要吃。
孕妇吃杏好吗
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好
对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多，会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多，极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。
杏仁尽管含有丰富的营养和极高的药用价值，但是，通过以上的介绍大家也知道了杏带有一定的毒性！孕妇是不能吃杏仁的。