一周岁的宝宝一天吃三顿主食，喝三次奶。分别是：早上7点，一小碗稀饭，肉松，馒头或面包适量。上午9点半，配方奶180cc（或者在他上午睡觉之前喝），中间给他喝点绿豆汤、百合汤、米汤之类的，这种天喝这些汤清热解暑，米汤对肠胃非常好。中午12。
一岁宝宝每天食谱该如何安排？ 一岁宝宝这一阶段需要开始学习自主进食，学会自己吃饭，并要能够逐渐适应家庭的日常饮食；随着宝宝自小编意识的增强，此时家长需要引导宝宝使用勺子等工具自己吃饭。 频次： 母乳或配方粉3~4次/天；辅食喂养3次/天。。
早上八点起床，180毫升牛奶，一粒鱼肝油，一个小馒头，或者蛋糕，面包，或者粢饭 中午吃点虾条这样的点心，12点左右吃午饭，一般是面条，馄饨或者粥，因为中午只有小编一个人所以一般比较简单，南瓜，红薯，肉泥，鱼泥，虾仁，蔬菜，腊肠，都是可。
一周岁的宝宝一天吃三顿主食，喝三次奶。分别是： 早上7点，一小碗稀饭，肉松，馒头或面包适量。 上午9点半，配方奶180cc（或者在他上午睡觉之前喝），中间给他喝点绿豆汤、百合汤、米汤之类的，这种天喝这些汤清热解暑，米汤对肠胃非常好。 中。
一、宝宝1岁多怎么喂养 宝宝1岁多时，乳牙还没有长齐，因此咀嚼能力还是比较差，消化道的消化功能也较差，虽然可以咀嚼成形的固体食物，依旧还要吃些细、软、烂的食物。根据宝宝用牙齿咀嚼固体食物的程度，为宝宝安排每日的饮食，此时宝宝可从规。
宝宝1岁辅食食谱
一岁后饮食可逐渐过渡为每天进三次正餐，两次点心。饮食安排可参照下表。 谷 类 (面粉、米、玉米面、小米、挂面、饼干、点心等) 100--150克 豆 类 (干豆、豆腐、豆粉、豆腐丝、豆腐干等) 30--50克 肉 类 (瘦猪肉、牛羊肉、肝、鸡、鱼等) 50-70 。
这么大的宝宝肯定是早睡早起比较好，然后一天给他吃三顿饭两顿奶，还要让他每天午睡三个小时.
一岁后饮食可逐渐过渡为每天进三次正餐，两次点心。饮食安排可参照下表。谷 类 (面粉、米、玉米面、小米、挂面、饼干、点心等) 100--150克豆 类 (干豆、豆腐、豆粉、豆腐丝、豆腐干等) 30--50克肉 类 (瘦猪肉、牛羊肉、肝、鸡、鱼等) 50-70 克蛋。
一周岁宝宝一天饮食安排时间表
1岁以后的宝宝，已经进入到了幼儿期，大多已经具备6-8颗牙齿，且有较好的咀嚼功能，食物的形式也发生了相应的变化，那一岁宝宝怎样喂养呢？一岁宝宝吃什么好呢？以下是一岁宝宝饮食安排。 1岁宝宝一天饮食安排 主食：谷类（软饭、粥类等）、面食。
一岁5个月的宝宝，每天主要就是喝牛奶吃一些蛋类，牛肉羊肉就可以。
主食：谷类（软饭、粥类等）、面食（面条、面片、面包、包子、馒头、饺子、馄饨等）； 辅食：母乳/配方奶、白开水、水果汁、菜汁、菜汤、菜泥、碎菜末、肉汤、肉末（松）、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、水果、磨牙食品、小点心（自制蛋糕等）。
一岁后饮食可逐渐过渡为每天进三次正餐，两次点心。饮食安排可参照下表。谷类(面粉、米、玉米面、小米、挂面、饼干、点心等) 100--150克豆类(干豆、豆腐、豆粉、豆腐丝、豆腐干等) 30--50克肉类(瘦猪肉、牛羊肉、肝、鸡、鱼等) 50-70 克蛋类(全。