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备孕扁桃仁可以吃吗?这种食物促排卵!

导读:在备孕的阶段,很多夫妻们会问该如何正确的备孕呢,怎样备孕才能快速的怀上小宝宝?备孕期间的禁忌有哪些?例如,备孕扁桃仁可以吃吗?备孕扁桃仁可以促排卵吗?甲鱼怎么吃
在备孕的阶段,很多夫妻们会问该如何正确的备孕呢,怎样备孕才能快速的怀上小宝宝?备孕期间的禁忌有哪些?例如,备孕扁桃仁可以吃吗?备孕扁桃仁可以促排卵吗?甲鱼怎么吃促排卵效果最好?促排卵甲鱼汤怎么做

材料:甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克)

料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)

做法:

1.甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;2. 猪里脊肉切成3 厘米见方的块;

2.香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;

3.冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;

4.锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;

5.锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;

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