提前三个月吃叶酸，半年内最好别吃避孕药，注意多吃蔬菜水果。不要相信生男生女偏法。
有没有必要做孕前检查，你自己做主。你不放心自己身体你就检查。 主要是肝肾，血液，子宫情况
男性精液检查，看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求，这是实现怀孕的先决条件。 泌尿系统检查，看是否存在有影响生育的生殖系统疾病，如是否存在有隐睾、睾丸炎、是否患有梅毒、艾滋病等影响生育的一系列疾病，如果有疾。
一、物质上的准备 孕前做好充足的物质准备，给宝宝创造一个良好的生长环境，也是至关重要的，从衣食住行各方面要严把质量关，以最好的体质孕育健康宝宝。 二、身体上的准备 有慢性疾病的人群如心脏并高血压、肾炎、甲亢等患者，应该在病情稳定或。
备孕之前要做哪些准备？
坤二宫国际：提醒您1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。 在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件；尽量不熬夜，早睡早起；根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，。
指导意见： 孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等.特别在取消婚检的今天.孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝.早孕开始.补充小于0.7mg/每天的叶酸可防止神经管畸形的发生.而不会导致胎儿畸形的发生.hyys 2=1多食新。
看这篇就知道，如何正确备孕，哪里有做试管婴儿的一对夫妻都会面临一个问题，那就是为了下一代的到来做好充足预备，为妈妈的怀孕做准备。备孕，并非是一件简单的事情，如果没有科学的进行备孕，很有可能会导致新生儿或者准妈妈在身体健康上存在。
快30岁的女性备孕需要做什么准备吗？做哪些检查？
建议：1、那次流产后，宫腔内是否有粘连？是否规则？是否适宜胚胎着床？输卵管是否通畅？有无免疫性相关因素？等等许多问题都需要考虑的。2、 怀孕是一项系统工程，与男方、女方以及双方之间的多种因素相关，建议您去正规医院专业科室做系统检测。
备孕检查：男女双方染色体，地中海贫血，肝肾功能，乙肝二对半，丙肝，梅毒，艾滋病，致畸四项，甲功，男方精液常规。 保证足够的睡眠：女性朋友们在备孕前一定要杯子自己拥有足够的睡眠，因为夜间是人体修复的最佳时间，可以增强身体的免疫系统。
※※丈夫应保持健壮的身体 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害。
孕前检查一般建议在开始做检查，包括夫妇双方。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有。