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水果孕妇可不能贪吃哦

导读: 平时吃水果都是一种比较好的事情了,可是对于一个孕妇来说,有些水果是不能多吃的,面就为大家介绍孕妇禁忌的水果以及孕妇不能吃哪些水果,妈妈们快来看看吧。 孕妇禁忌水果有哪些 1、菠

平时吃水果都是一种比较好的事情了,可是对于一个孕妇来说,有些水果是不能多吃的,面就为大家介绍孕妇禁忌的水果以及孕妇不能吃哪些水果,妈妈们快来看看吧。

 

孕妇禁忌水果有哪些

      1、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

孕妇不能吃的水果

      2、芒果。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,但要注意的是,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等,应避免进食。

孕妇不能吃的水果

      3、荔枝、桂圆:尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

孕妇不能吃的水果

      4、西瓜:夏季是大量西瓜上市的季节,而孕妇每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。

孕妇不能吃的水果

 

 

      5、桃子:夏天上市的桃子很多人都喜欢吃,香甜多汁,但对于孕妇来说,最好要远离这类水果。因为孕妇吃桃子容易造成胎动不安,甚至有可能会引起流产。而且对于便秘的孕妇来说也不宜食用,否则吃了桃子还会加重便秘的症状。

孕妇不能吃的水果

      6、杏:孕妇不宜吃杏,因为杏有滑胎的作用,而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。孕妇吃太多杏还容易上火,长疮生疖。所以在怀孕期间千万不要吃苦杏仁。

孕妇不能吃的水果

      7、李子:酸甜可口的李子,对于怀孕初期的孕妇来说是难以抵挡的诱惑,但是李子吃多了容易伤胃和牙齿,特别是对于脾胃虚弱和过敏体质的孕妇危害更大,所以在孕期最好还是不要吃李子为好。

孕妇不能吃的水果

      8、木瓜:木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

孕妇不能吃的水果

      以上就是孕妇在怀孕期间的禁忌水果哦,孕妈妈们为了宝宝的顺利出生,一定要管好自己的嘴哦!

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