嗓子疼吃什么食物

喉咙痛可能是由过度的内热或上呼吸道感染引起的，主要是由病毒引起的。生病期间，应该注意清淡饮食，多补充维生素，多休息。

举措建议

内热和上呼吸道感染都应该在饮食中清淡，避免吃辛辣和油腻的食物，防止喉咙发炎，多喝水，适当补充维生素和矿物质，多休息，不要熬夜。如果症状严重，你应该及时去看医生进行治疗。