脚气病是缺什么维生素

脚气病是由于缺乏维生素B1而引起的，所以平时应摄取足够的维生素B1来预防脚气病的发生。体内缺乏比较严重，还可以口服补充。

原因分析

想要防治脚气病,可以在平时适当补充一些维生素B1，如可多吃小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生等富含维生素B1的食物，也可服用维生素B1片。

举措建议

建议多吃豆类、动物内脏、肉类、花生、鱼类等，尤其是谷物，应多吃。如果身体更严重缺乏维生素B1，也可以口服维生素B1片。