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认识孕妇喝毛尖茶

导读: 喝毛尖茶有很好的保健、瘦身作用,因此很多女士都有喝毛尖茶的习惯。那怀孕后孕妇是否还能喝呢?孕妇能喝毛尖茶吗?孕妇喝毛尖茶会怎么样呢?下面我们一起来了解一下。 毛尖茶的营养价值 毛尖茶气

喝毛尖茶有很好的保健、瘦身作用,因此很多女士都有喝毛尖茶的习惯。那怀孕后孕妇是否还能喝呢?孕妇能喝毛尖茶吗?孕妇喝毛尖茶会怎么样呢?下面我们一起来了解一下。

毛尖茶的营养价值

毛尖茶气高雅、味道鲜爽,含有茶多酚、芳香油、矿物质和维生素等营养元素,有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等功效。可以看出毛尖茶营养价值较高,那孕妇能喝毛尖茶吗?下面为你解答。

孕妇能喝毛尖茶吗?

茶叶具有清热解毒、提神醒脑、生津止渴等作用,另外对心脑血管、电脑辐射乃至癌症都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、矿物质和维生素等营养元素,虽然是有利于促进胎儿的生长发育,还可缓解孕妇水肿现象,但是毛尖茶中还含有鞣酸,鞣酸会影响孕妇对铁元素的吸收,如果茶叶过浓,摄入鞣酸过多的话,可能会导致孕妇出现贫血症状,进而影响胎儿的健康发育。所以要问“孕妇能喝毛尖茶吗”,还是尽量不喝茶。

要注意孕妇喝毛尖茶不能过多,也不能喝太浓的。毛尖茶中含有咖啡碱,如果茶叶过浓,可能会导致孕妇的心跳频率加快,增加孕妇排尿,给孕妇的心肾带来更大的负担,严重的甚至有可能导致妊娠中毒。

经过上面的介绍,相信各位准妈妈们已经对“孕妇能喝毛尖茶吗”这个问题已经有了自己的答案。为了胎儿和孕妇健康,怀孕期间还是尽量少喝茶。

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