宝宝健康成长,离不开营养饮食。尤其是不能让孩子养成偏食、挑食的坏毛病,否则很难改掉。所以,要在宝宝开始食用辅食的时候营养食谱就要全面。妈妈们不用担心,这里为您准备好了齐全的8个月宝宝食谱——肉泥集锦,妈妈们都学起来!
8个月宝宝食谱——肉泥集锦
鸡肉泥
材料:鸡胸肉30克
做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
猪肉泥
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
鱼泥
材料: