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孕期补充营养孕妇喝什么奶粉比较好

导读: 怀孕期间,孕妇的营养补充是很重要的,孕妇需要充足的营养来保证宝宝的健康,除了日常饮食之外,孕妇奶粉也是不错的选择,可是奶粉品牌那么多,最好的孕妇奶粉是那种呢?这是孕妈对于选购奶粉至关

怀孕期间,孕妇的营养补充是很重要的,孕妇需要充足的营养来保证宝宝的健康,除了日常饮食之外,孕妇奶粉也是不错的选择,可是奶粉品牌那么多,最好的孕妇奶粉是那种呢?这是孕妈对于选购奶粉至关重要的一个问题。其实,这也难怪这些妈妈们,就目前市场上销售的孕妇奶粉品种较多,价格相差悬殊,包装形式、规格各有千秋。面对如此繁多的孕妇奶粉品牌,想要选择最好的孕妇奶粉确实让消费者常感到无所适从。孕妇喝什么奶粉比较好?下面我们来认识一下。

孕妇喝什么奶粉比较好?

孕妇选择含有叶酸的奶粉比较好

叶酸是一种非常重要的营养成分,可以预防胎儿神经管畸形,促进脑发育,提高婴儿智力。近期不少媒体都报道了中美双方多年合作研究的一项科研成果:妇女妊娠期每天服用400 微克叶酸能避免85%以上的婴儿神经管畸形症的发生。叶酸越来越受到人们的重视。

孕妇选择含有亚油酸和亚麻酸的奶粉比较好

亚油酸和亚麻酸具有软化血管、促进脑发育等功能,是合成DHA的重要成分,为了保证胎儿脑与视觉功能的正常发育,孕妇在孕期,特别是妊娠最后 3个月,应保证DHA的摄入。矿物质钙、铁、锌和磷的含量是决定孕妇奶粉好坏的一个重要标准。

最好的孕妇奶粉当然需要各方面营养都均衡,足够补充孕妇和胎儿所需的营养成分,还有就是适合孕妇的体质也很重要。

优质的奶粉具有奶油和轻微的植物味道,无异味,并且甜度适中,孕妇妈妈们可以根据自己的口味选择购买。

孕妇喝什么奶粉好呢?要仔细看包装

正规厂家的包装应该完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标,生产厂名,生产日期,生产批号,净含量,营养成分表,执行标准,适用对象,食用方法等.

在掌握了上述原则之后,孕妇喝什么奶粉好呢已经不会再是大家的疑问,大家选择孕妇奶粉还应看价格是否合理,辨别优劣,保存期限和生产许可证编号等.不管孕妇喝什么奶粉好,奶粉质量是关键,大家在购买孕妇奶粉时一定要认真选择,不要嫌麻烦噢!

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