女性在怀孕期间的饮食方面不仅仅包括一些吃的方面,在喝的方面也是要需要注意的,今天我们就讨论一下孕妇是否能喝菊花茶这个问题,不少女性平时有喝茶的习惯,那么在怀孕之后还可以继续喝吗?
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
孕妇是否能喝菊花茶
答案是当然可以。孕妇适度饮用菊花茶不仅能增强心脏功能,更能有助于消化,防止妊娠水肿的出现,对于胎儿的健康成长也起到了很大的作用。
对于传言认为菊花茶影响铁的吸收,事实并不会引起这种情况,因为菊花不同于普通茶叶,并没有影响吸收的特性。
菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。
菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用对身体也很不错的。