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备孕生男孩饮食大全

导读: 根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计划的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性

根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计划的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。


想生男孩的双方饮食

1、准妈妈的饮食:

多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、准爸爸的饮食:

多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

生男孩孕前饮食注意什么

在备孕期间调整好自己的饮食,提高生男孩子的概率。夫妻双方的孕前饮食都有一定的饮食禁忌,那么生男孩孕前饮食注意什么呢?

备孕生男孩之未准妈妈饮食禁忌:

1、少吃鱼肉等酸性食物

精子中的Y精子要是在女性的阴道中存活率高的话,那么就能够提高生男孩的概率。但是,要知道女性的阴道中呈现酸性,而Y精子在酸性环境中的存活率比较低。因此,我们要避免让女性的身体呈现酸性,需要尽量少食用酸性的食物。多吃一些碱性的食物。生活中的鱼肉或者是鸡肉等,都是女性备孕期间应该少吃的食物,这些食物都是呈酸性的。想要提高生男宝宝的概率,还是要忌口,适量食用这些食物。

2、少吃酸性水果

水果一直都是女性钟爱的食物。对于酷爱身材苗条的女性来说,水果中含有的脂肪量低,营养丰富,有美颜的效果。女性们还是比较喜欢拿水果当自己的零食。不过,在备孕期间,还是要少吃一些酸性的水果。这是备孕生男宝宝的饮食禁忌。食用酸性的水果会降低生男宝宝的概率,为了愿望的实现,还是需要学会克制以及选择适合的水果食用。

备孕生男孩之未准爸爸饮食禁忌:

1、禁忌多吃饭少吃肉

我们知道男性和女性的体质是不一样的。在备孕期间,饮食禁忌也是不一样的。男性备孕期间,最忌讳的就是多吃饭少吃肉。男性的饭量一向比女生的饭量大。米饭被营养学家归类为碱性食物。男性食用碱性食物会降低生男宝宝的概率。

2、禁忌多喝茶

在备孕期间,男性不宜喝太多的茶。喝茶会导致男性的身体呈现碱性,这不利于孕育男宝宝。茶叶中含有茶多酚,这种物质对于怀孕会有不利的影响,尽量少喝茶才会提高备孕的质量。

3、禁忌抽烟

为了提高精子的质量,我们建议男性在备孕期间,不要抽烟。这样才利于妻子的受孕,才会保证精子的质量。抽烟和酗酒都是不良的生活习惯,为了未来宝宝的健康考虑,丈夫们还是要杜绝这些坏习惯。

在了解了想生男孩的饮食禁忌之后,我们还需要切实的实行备孕计划。从科学的角度进行备孕,通过提高生男宝宝的概率,从饮食上做起,找到适合自己的饮食。相信从多个方面进行备孕,能够圆您想要拥有男宝宝的梦想。

科学研究表明,备孕期间补充足够的锌、硒元素,尤其是锌元素可以提高生男宝宝的概率。精活速含有天然蛋白锌硒和左旋肉碱、蛹虫草、玛咖等多种益精物质。

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