很多女性都会受白带不正常的问题困扰，其实不管是长时间白带不正常还是偶尔白带不正常都是可以通过饮食调理的，食物中所含的营养可以帮助我们调理好身体哦，白带不正常怎么调理？吃什么好？来看看小编为你推荐的调理白带异常的食疗方吧！
白带不正常怎么调理
1、莲子枸杞酿猪肠
材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。
做法：先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型者禁用。
2、芡实莲子荷叶粥
材料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。
做法：将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。
3、马齿苋冲蛋白
材料：鲜马齿苋，鸡蛋2只。
做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。
4、银花绿豆粥
材料：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。
做法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。清热解毒，除湿止带。每日1次，温热服食。
5、白菜绿豆饮
材料：白菜根茎1个，绿豆芽30克。
做法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。清热解毒，利湿止带。代茶频饮。
6、扁豆山药粥
材料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。
做法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。主治白带过多，五更泄泻，消渴等症（糖尿病患者冰糖改蜂蜜）。
7、三鲜鸡煲
材料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。
做法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。主治赤白带下，肠炎，痢疾等症。
8、银杏豆浆汤
材料：银杏（去心、去皮）10粒，豆浆。
做法：取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。
以上就是关于白带不正常调理饮食的方法介绍，白带不正常的女性可通过以上的食疗方法进行改善哦，但是严重的话最好是将食疗作为辅助治疗的方法，及时就医检查最好。