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中午适合吃什么家常便饭_吃茭白的禁忌

导读:  功能:  解热毒;除烦渴;利二便。主烦热,消渴,二便不通,黄疸,痢疾,热淋,目赤,乳汗不下,疮疡。  内服:煎汤,30~60g。  验方:  催乳:茭白五钱至一两,通草三钱,猪脚煮食。(《湖南药物志》)   

  功能:

  解热毒;除烦渴;利二便。主烦热,消渴,二便不通,黄疸,痢疾,热淋,目赤,乳汗不下,疮疡。

  内服:煎汤,30~60g。

  验方:

  催乳:茭白五钱至一两,通草三钱,猪脚煮食。(《湖南药物志》)

 

 

  茭白是一种较为常见的水生蔬菜,为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。

  茭白食用部分是其花茎基部膨大而成的地下嫩茎。原产我国,生于湖沼水中,全国大部分地区均有栽培,于秋季上市。

  茭白外披绿色叶鞘,内呈三节圆柱状,色黄白或青黄,肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量高。但它含有草酸,食用过多会影响人体对钙的吸收。茭白是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。

  由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。

 

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