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睡觉时腹部发凉
不要贪凉。多喝热水。用生姜熬水，一日3；烤电、针灸、拔罐子、用热水袋敷；吃点“驱寒”和止痛的药；吃东西注意些，没吃生冷食物；注意盖好被子，别再受凉了。
夏天肚子凉好还是热好3 “手心、脚心烫，尤其是夏天睡觉时，感觉烫得睡不着。小腹、臀部、腰部经常发冷，经常感觉到肚子里有气，伸手摸，小腹是凉的。小腹、臀部、腰部的温度与手心、脚心形成明显的对比。
特别是天气寒冷的时候，有些人为了风度而穿着单薄。对于女性朋友而言，这样对身体是有很大危害的，通常这种情况，女性朋友都会觉得脚冷，然后慢慢往上延伸，直至让你觉得全身发冷，而肚子接近下半身，更容易积累寒凉导致发凉。
肚子老是发凉有寒气怎么治疗，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己以及家人的身体健康状况，因此也需要多去了解一下相关知识。女性朋友们更要注意保养。下面分享肚子老是发凉有寒气怎么治疗。
（2）加强腹部保暖 女性穿低腰裤或太短的上衣会导致腹部暴露，容易受到寒气的侵袭。腹部发凉的女性尤其要注意多穿高腰裤和长一点的上衣，避免腹部受寒。
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