湿气重是其中一个原因，看到有人否定中医推崇西医，忍不住唠叨两句湿气就相当于你家房子受潮，最开始是壁纸墙面发霉，如果不管，水泥开始发霉，再不管渗透到里边钢筋开始发霉人也是一样，这是大自然原理，湿气最开始体现在湿疹，大便不成形，只是症状。如果一味地吃药控制症状，不去湿气，伤害身体的行为一直在，再往里走西医叫做风湿性关节炎，风湿不就是受风加湿气不？ 再不管，强直性脊柱炎，这就是到了钢筋了，你问西医，到这了这病是不是一辈子治不好一辈子吃药不能停？为啥？西医只管结果不问原因，西医有给身体升温，排除寒湿气的不？给房子除湿，屋子里放个火炉子给身体除湿排寒一个道理（食疗即可）为啥中医的手法都是升温的，艾灸，拔罐，汗蒸，西医是降温的（打点滴）不懂中西医的区别，健康将远离你问问周围健康长寿的老人，没有一个是天天往医院跑，一定是热爱健康热爱生活！
大便不成形，找湿气的麻烦，湿气存在吗？湿气是什么鬼？？？大便的成型，依靠几个方面。一.纤维素的摄入足够，纤维素是大便成型的骨骼，没有骨骼，什么型都成不了。二.肠胃受到刺激，导致预警信号频繁发出，肠胃中水份大量涌入，好比农村建房打泥胚，再多稻草做纤维骨架，水多了，仍然不成型。三.肠胃中有益菌群落不平衡，导致消化不完全，胃动力也缺失，胃排空也缓慢，造成纤维滞留，残渣先到，要么排出的不成型，要么囤积的成便秘。上述症状，和湿气一毛钱关系也没有，科学的人体观念也没有所谓的虚无缥缈的湿气一说。所以，调整肠胃有益菌，吃酸奶或者寡糖，或者双歧杆菌等，做胃部正时针按摩，提高胃动力，摄入足够的纤维，自然会把消化系统的问题消弭于无形。偏方，寒热，是没有任何科学依据的，中药大部分是生物碱的浓缩，会产生肾毒性或者神经毒性，务必谨慎。谢谢。