可以提供一些可能的原因和一些建议。如果你长时间没有来月经，首先建议咨询专业医生以获取确切的诊断和建议。
可能原因：
生活方式因素： 压力、饮食变化、体重波动、剧烈运动等可以影响月经周期。
荷尔蒙变化： 荷尔蒙水平的波动，如卵巢功能紊乱、甲状腺问题等可能导致月经不规律。
孕育可能： 怀孕是最明显的原因之一。如果有可能怀孕，请进行怀孕测试。
疾病和药物： 一些慢性疾病和药物可能对月经产生影响。
提醒：
如果两个月没有月经，建议进行怀孕测试，排除怀孕可能性。
两个月没来月经是什么原因？催姨妈最快最有效的方法是什么？
如果排除怀孕，并且周期仍不规律，建议咨询妇科医生，进行详细的身体检查和必要的检查。
催经方法：
调整生活方式： 确保有足够的休息，保持健康饮食，减轻压力，适度运动。
草药： 一些草本茶，如巧克力薄荷茶、红枣枸杞茶，据说有助于调理月经。
热敷： 在腹部热敷可以促进血液循环，有助于缓解经痛和催经。
良好的睡眠： 维持充足的睡眠时间，有助于平衡荷尔蒙。
请记住，这些方法的效果因人而异。如果问题持续或加重，请咨询专业医生。