第一胎顺产好，选顺产多指经阴道分娩、胎儿经产道挤压、分娩后吸入性肺炎机会较少。同时阴道分娩对产妇身体伤害相对较少，在分娩后身体康复较快。
顺产虽能减少剖宫产手术给宝妈造成身体伤害和新生儿发生率，能否顺产则需结合孕妇个人条件，怀孕后期，要对孕妇骨盆大小、及胎儿大小、胎位等进行检查，而决定顺产与否主要包括胎儿大小、孕妇骨盆大小、胎儿产力、孕妇精神因素等。
判断知道自己松不松的方法：
1、通过盆底肌检查可了解盆底肌第一、二类肌纤维活力情况，可确定阴道松弛程度。
2、阴道松弛对性生活有影响，表现为性快感下降，无紧握感。
3、自查、撒尿时止尿、紧缩阴道可止尿，若出现阴道疏松，则难以止尿。建议病人在平时要保持良好的生活和饮食习惯。
第一胎顺产好还是剖腹产好?怎么知道自己松不松呢?
4、男人和女人在过性生活的过程中，男人朋友们并没有觉得有足够的紧握感，而女性朋友们也没有觉得有充实感，在这样的情况下可考虑到女性阴道有可能已松弛。一旦发生，将影响夫妻生活质量，可采取提肛运动等措施减轻、改善阴道松弛。
5、阴道松驰时也有放气表现，夫妻双方在性生活时，如果女性阴道里发出扑哧扑哧放气声、像放了个屁，很可能表明阴道松弛了，要及时采取一些措施加以改善。另外，若是性生活中男女之间做足前戏的话，女性朋友阴道就会更加干燥，两方都会觉得有些痛苦或不舒服，这也会说明女性阴道出现松弛现象。
6、想了解一下你阴道的松驰情况，也可根据你插入手指时的感觉粗略判断一下。通常可从能否插两指和三指来判断。通常在性生活之后，性生活是非常频繁的，阴道也会慢慢的变得松弛。如果两手指头并列不易入内，则表示阴道较紧。松紧度超过3个手指头就偏宽松。有了宝宝以后，三根手指头就能进入阴道了，算松紧度一般。如果4个手指头能进去就以为是松紧度偏宽松。