怀孕期间吃阴性以及活血及刺激性食物均可引起流产，例如螃蟹，薏米，海带，山楂，苦瓜，杏仁，桂圆，甲鱼，黑木耳，马齿苋，西瓜等。
孕后不适当的饮食会面临流产的危险，可选择下列食品：
1、辛辣和刺激性的食物很可能会刺激子宫而造成流产的危险，特别是怀孕早期胎盘发育尚不平稳，吃了很多辛辣和刺激性的食品之后，会对胎儿的正常发育造成影响，孕后应少食辣椒，火锅，辣酱，之类的食品。
2、孕后进食活血化瘀食物还可引起流产，如黑木耳，红糖，当归，山楂。
3、孕妇吃寒凉食物还易发生流产，如螃蟹等，它是寒性食物，吃了以后会引起肠胃不舒服，拉肚子等病症，还有活血化瘀作用，大量服用后易引起出血的现象，可增加流产的几率。
4、马齿苋为草药，能刺激子宫收缩而变得更加激动，从而增加子宫收缩的数量和强度，若吃了可发生流产。
5、螃蟹性寒，具有活血祛瘀的功效，食用过多会引起坠胎。薏米较滑利，对子宫平滑肌具有兴奋作用，易使子宫收缩造成流产。
6、海带有化瘀散结作用，怀孕初期吃易致出血、流产。
7、桂圆是热性的食物，还易导致流产。
8、山楂有活血化瘀之功，并对子宫收缩有一定促进作用。
因此上述食品要尽量不食、不食辛辣刺激的食品。可多吃优质蛋白食物如奶类，蛋类和鸡肉，也可吃新鲜蔬菜和水果。怀孕期间不只需要在饮食上注意，还需要在作息、环境等各方面注意，孕妇若长时间生活在不良环境中就会造成胎儿畸形甚至流产等情况。