所谓孕妇最佳保胎方法是不存在的，应根据自身条件及引起先兆流产的因素采用适当保胎方法。
有些孕妇因孕早期胎儿不大平稳，体内孕酮不高，激素水平差等原因，均可引起先兆流产。再加上孕妇身体状况和精神状况不佳，都有可能增加先兆流产发生几率。
孕妇如需保胎建议如下：
1、保持足够的休息和好的心理。孕期出现阴道出血、腹疼等先兆流产征象，如经孕检提示胎儿正常发育并需保胎时，应先卧床休息。也就是最大限度地降低活动度，从而减少子宫受刺激，以免胚胎与子宫壁间剥离加大，从而达到保胎作用。
2、在应用保胎药物时，如孕激素过低引起先兆流产时，可按医嘱口服或注射黄体酮以达到保胎目的，疗效更佳。还可与中成药保胎丸联合使用。
3、如先兆流产表现较严重，宜住院治疗，住院治疗可以动态了解婴儿发育情况，还可以采用静脉输液等法。
保胎注意事项:
1、女性朋友如出现某些流产征象，应先到医院就诊听医生劝告，不要自己在家里盲目保胎，由于盲目保胎易导致子宫壁产生某些炎症，或产生某些黏连，则易造成坏死胚胎存留子宫，甚至经手术切除后难以除去残留物，易引起子宫某些并发症。
2、实际上有些流产现象很可能是因为胎儿本身身体功能不正常引起，因此切不可盲目保胎，易发生某些畸形儿。对部分女性凝血功能障碍患者来说，若一味保胎则易加重凝血功能障碍，易导致出血现象出现甚至危及女性患者性命。