母婴
1. 务必出生满6月龄后开始辅食添加。
2. 坚持做好宝宝的饮食记录。
3. 尽量使用新鲜的应季食材,不食用未成熟水果,不食用生鲜食物,少食油腻食物和甜食。
4. 烹调时尽量选择蒸煮。
5. 10月龄前,蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。
6. 现阶段过敏的食物,随着孩子成长,有一些到一定时期可能就不过敏了,可以考虑再次添加。
7. 确定某种食物过敏,可以尝试用其他食物替代这部分营养,避免营养不均衡。
母婴
1. 务必出生满6月龄后开始辅食添加。
2. 坚持做好宝宝的饮食记录。
3. 尽量使用新鲜的应季食材,不食用未成熟水果,不食用生鲜食物,少食油腻食物和甜食。
4. 烹调时尽量选择蒸煮。
5. 10月龄前,蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。
6. 现阶段过敏的食物,随着孩子成长,有一些到一定时期可能就不过敏了,可以考虑再次添加。
7. 确定某种食物过敏,可以尝试用其他食物替代这部分营养,避免营养不均衡。