月经不调是女性常见的内分泌疾病之一，让女性非常困扰。月经不调如果不治疗，将很可能影响女性的生育。月经不调的女性希望找到一种方式能够治疗，但是却不知道如何下手。了解影响月经不调的因素可以很好的调理身体，预防月经不调。下面我们来看看成都锦江区人民医院妇科医生的详细解答影响月经不调的因素。
1、影响月经不调的因素：着凉
女性经期应该忌生冷，因为女性如果着凉，就很容易会导致卵巢功能紊乱，导致体内雌性激素水平不正常，造成月经过少。因此，女性在月经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、、喝冷饮等，特色要防止下半身受凉时刻注意保暖。
2、影响月经不调的因素：压力
成都锦江区人民医院妇科医生研究发现，如果女性如果长期处于压力下，会导致月经不调。因此，医生建议女性在工作和学习生活中，要保持愉悦的心情，学会放松，适当减压，做适量的运动可以很好的保持身心愉悦，对于减压有很好的帮助。
同时月经不调对女性的影响极大，如果没有及时调理治疗，很有可能引发女性妇科疾病。妇科医生提醒您：女性朋友如果长期出现月经量少的现象，应该及时的去正规的医院做详细的检查，明确病因以后积极的对症治疗，以免影响身体健康，针对性的治疗是很重要的。