初夏升温开空调,当心孩子这个问题!
大家好,夏天快到了,最近也明显感觉闷热了许多,相信不少人已经开启了空调,但是家里有小孩的还是要注意"空调病"。由于长期处于空调环境中,因空气不流通,低温干燥、环境封闭而引起鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道症状,对于免疫系统发育还不成熟的小孩子来说,就是常见的易感人群。所以各位家长们,给孩子开空调要注意两个原则:
·1.温度不要太低,建议控制在27度左右。
·2.时间不要太长,开1-2个小时就应关闭空调,并及时开窗通风。
除了开空调时多加注意以外,我也建议各位家长朋友们,多带孩子到户外活动锻炼。一来避免了一直待在空调房中,二来帮助提高孩子的免疫力。同时可以给孩子每日补充酵母β-葡聚糖,它可以和人体中的免疫细胞发生特异性的结合,从而活化巨噬细胞,来调节机体的免疫力。这个夏天安心地享受空调带来的便利,就请家长朋友们做好上面这几点。