孕前要做好准备，科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明.为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸.如果你决定怀孕，在怀孕前3个月就要作好准备.选。
要及时的去医院双方都检查一下的。排除其他的疾病就可以的。同时要口服叶酸就可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保，补充多种维生素。
计划怀孕前有哪些准备事项
女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人最好能保持放松的心情。
，要了解自己的体重。 如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖。
夫妻双方首先要戒烟戒酒啦，然后不能乱吃药了，多吃水果蔬菜，保证睡眠充足，还要保持愉快的心情。孕前三个月夫妻双方开始补充叶酸，每日0.4毫克睡前服用。小编当。
准备怀孕前该注意什么啊？
你好，以下是孕前准备，祝你早日怀上健康的宝宝！ 1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。 妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂（商品名称为。
女方要提前6个月做好怀孕前的准备，男方要提前3个月做好，女方要在怀孕前6个月吃铁质叶酸片和补充钙镁片，还要补充蛋白质、要多吃粗粮，不能吃冷地或者吃冰霜里。
以上就是小编为大家介绍的“打算怀孕前注意事项 准备怀孕前五个月需要注意些什么呢？ ”相关内容， 你老公只是感冒打针吃药，这类药物一般没有致精子致畸性。对怀孕没有影响。 ◎ 孕妇须知： 孕早期孕妇每天应增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天。