您好！ 建议在孕前需注意下面的几点，祝您拥有个聪明、可爱的小宝宝！ 保证在膳食中吸收足够的叶酸 医生建议孕妇每天除了从食物中摄取天然的叶酸之外，还需要补充0.4mg的叶酸。绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏和一些柑橘类水果中都富含叶酸。 控制咖啡。
在备孕期，男女双方最好做个全身体检，双方生活方式健康，作息规律，远离烟酒。女性最好开始服用叶酸。生孩子的方式主要是顺产和剖宫产，顺产是最接近自然的健康的分娩方式。怀孕以后，也是要饮食健康，远离烟酒及其它有毒有害物质。
怀孕后要保持心情舒畅通，适当活动，注意休息，饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。
怀孕前要注意事项
1.确保休息和睡眠：每天确保充足的睡眠，否则会影响您的免疫系统并破坏荷尔蒙分泌，这不利于怀孕。让自己心情舒畅，不要对自己施加太大的压力，可以尝试瑜伽，它可以放松心情还能锻炼身体。 2.戒烟和饮酒：人们早就知道酒对精子的损害，香烟中的。
要很小心，小编姐姐怀孕的时候前三个月基本上不用手机 还有生冷食物不要吃……这个网上都有……就是平时尽量多休息，就是修身养性就对了 能不动就不动 过了三个月再说吧 前三个月是非常时期
怀孕要注意什么事项？
孕期注意事项 A孕期营养 孕妇需要平衡合理的营养:劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点. B定期产前检查 为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的。
怀孕之前该注意些什么呢？ 在新婚期，丈夫应了解此时夫妻双方很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其它方法。 妻子18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕不利于妻子的健康，若妻子。
吃叶酸片，调理好身体，做孕前检查八项，养成规律的生活习惯
慎用药物 怀孕用药分级 目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的。