叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要小编们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类，包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等；蔬菜类，包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰。
般来说，妊娠期间不宜过性生活，尤其是妊娠的头三个月与最后三个月。虽然有些观点认为妊娠期性交没有什么大关系，但事实上，很多流产、早产、胎膜早破以及产前、产时、产后的并发感染，大多是由性生活造成的，妊娠期的危害主要有： 1、易导致子。
一般在怀孕的前三个月、后三个月不要同房，中间几个月是可以同房的，但是，为了胎儿及孕妇的健康最好不做。 希望能够帮助你。
首先，女性在怀孕期间大概会做14到15次的产检，第一次产检是在孕早期的时候，这个时间是怀孕12周之内。一般建议第一次的产检是在怀孕后的6到8周这个时间段，最晚在12周，所以如果一旦确认自己怀孕了，但是没有时间去做产检，在第12周无论多忙都。
怀孕几个月不能做人留
当然是当你自己知道怀了宝宝后就要去做一个B超检查了呀、、让医生看看是不是确定怀了宝宝、、一般那时以经怀了40天以上了、、所以当你怀了宝宝2个月左右时再去一次、观察一下是不是胎心正常、因为在这个时候宝宝会长胎心、、可是有的不正常的会。
指导意见： 你的情况想要做亲子鉴定，一般孕妇在怀孕8-10周，就可以采取绒毛样本，16周以后可采取羊水进行亲子鉴定。
一般产前检查的项目不会包含少见的遗传病，因为很多医院没有条件。唐氏综合征筛查只能检查是否有唐氏遗传病，不能查肌萎缩。至于脐带血，只是取材化验的一种途径，当然还可以取静脉血、羊水等。要想查胎儿的遗传病可能，只能等出生后再查了关注。
怀孕期间几个月内不能做性生活
在怀孕的前三个月，通常称之为孕早期，这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。这时最需要小心谨慎，夫妻生活是要绝对禁止的。其实夫妻间除了性爱，亲吻、拥抱，爱抚等。
一般是三个月，五个月，七个月的时候各做一次，B超不要做太多，对胎儿不好
国家规定不许查男女，但通过羊水检查，2个月就可以查出男女了
一般来说，孕5周左右做人流最适合。这个5周是B超照的5周。 太小得话，医生容易漏刮。太大的话，增加手术的出血，对自身损伤也大。 一般选择无痛刮宫的人流手术比较适合。 因为要打麻药，手术前禁食8小时，禁饮4小时。人流后，注意下阴会继续流血。