孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。不能吃的有山楂、咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒
怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只。
怀孕一个月属于怀孕早期，大部分女性可出现早孕症状，可出现食欲不振、饮食习惯改变、恶心、呕吐、反酸、尿频、尿急、容易犯困、自觉发热等症状。一般持续12周左右，症状可逐渐消失。如果患者恶心、呕吐持续不缓解，甚至进食即吐的，必要。
你好；一般考虑孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息，祝你健康。
怀孕一个月的时候要注意不可以吃人参，桂圆，荔枝，山楂，还有菠菜，巧克力，热性香料，冷饮，油条，皮蛋，味精，罐头食品，油炸食品等。还有不可以喝酒，可乐，咖啡，浓茶等
刚刚怀孕不到一个月要注意什么
孕早期是指从怀孕开始到孕12周末，这一时期也是新生命从胚胎分化发育成为胎儿的重要时期，因此这个阶段的保健十分重要，千万不能疏忽大意。 警惕异常情况 对孕妇来说，怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都。
“六吃”对孕妇有利的食品： （1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等； （2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求； （3）水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助。
建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检
应该补叶酸，多吃蔬菜，水果。如果以前没经常流产，或人流肚子疼没关系有点不服。还有孕妇和的奶粉。
怀孕的第一个月要注意什么
禁止同房！不要熬夜！适当的休息！不要吃补品！
因为孕妇怀孕的时间是从孕妇末次月经来临时的时间开始计算的，所以，严格意义上来说，孕妇怀孕一个月的时间，受精卵可能才在子宫内成功着床。因为妊娠的开始，孕妇体内会分泌孕激素，而孕妇的身体也会产生一系列的反应，如：孕吐、嗜睡、体温升。
第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 怀孕第一个月的注意事项 1.不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用。
都说一胎照书养，二胎照猪养，对于新手孕妈来说，怀孕之后真是有点无所适从，母爱泛滥，不知道应该干什么，不应该干什么，做什么都希望对胎儿好，这都是很正常的，谁怀孕不是这样呢？ 那么怀孕一个月应该注意什么？从医学上来说，预产期是从末次。
怀孕的前三后四个月禁止性生活，以免导致流产或早产。 怀孕前三个月可以在经治医生的指导下补充叶酸和铁，预防胎儿神经管畸形、孕妇缺铁性贫血。 怀孕期间要饮食多样化、营养丰富、保持良好的心情、适当活动、远离有害物体等。祝好孕！Zr