因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。这个阶段是胚胎发育的关键时期。过度的颠簸、劳累都会增加流产的风险；。
注意休息和饮食。怀孕第九周的 胎儿是比较大的，孕妇由于无法选择自己喜欢睡觉的方式而影响睡眠质量，多吃有利于安眠的食物 。
1、怀孕前可以适当的吃一些补品，如补充叶酸的。可以帮助宝宝发育神经的。 2、改掉不良的生活习惯。 3、怀孕时及时穿上防辐射的衣服。 4、怀孕初期不要使用电褥子、电磁炉、微波炉，尽量少上网。（虽然现在还没有证据证明经常使用手机和上网能造。
女孩子在怀孕期间应该注意些什么？
孕期注意事项 A 孕期营养 孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。 B 定期产前检查 为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常。
问题分析： 怀孕期间要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，外出次数也就尽可能减少。饮食应该注意，不要吃辛辣生冷刺激的食物，要定期到医院检查。 意见建议： 怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3个月同房，有可能会。
孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶。
小心安胎，吃方面注意蛋白质等营养物质，口味不要太辛辣，太咸。不要穿高跟鞋，走了小心防止摔跤吧
怀孕应该注意哪些事项
1 怀孕时不能吃太多辛辣刺激的食物，容易引起新生儿黄疸。2 怀孕时期不能喝碳酸饮料。碳酸饮料里面还有各种添加剂，会影响胎儿的发育。3 怀孕时期不能吃冷饮。吃冷饮容易造成宫缩，严重的会导致流产。
指导意见： ：怀孕前三个月和后三个月应该补叶酸，防止宝宝畸形。多吃富含维生素多的新鲜蔬菜水果。尽量不要去吃螃蟹，西瓜之类寒性的食品，很容易引起流产的，适当的运动对将来平产很有好处
一、孕早期这段时间的准妈妈要注意的是：不要乱吃药，远离高温和烟酒！ 第一个月 当精子与卵子在体内结合，形成受精卵的时候，也就开始了准妈妈怀孕的第一个月，这个时候一定要注意远离高温热源，因为受精卵是最怕热的，千万不要去蒸桑拿、洗热。