女性备孕期间为什么要多吃碱性食物？碱性食物有哪些？

说到备孕，相信不少的朋友也都是不陌生的，在备孕期间也是非常的有讲究的，在吃的方面也是很重要的，那么，我们一起来看看，女性备孕期间为什么要多吃碱性食物？碱性食物有哪些？

碱性食物有哪些？

1、强碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子、无花果、西瓜等。
2、强碱性蔬菜：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头等。
3、强碱性肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼等。
4、其他强碱性食物：奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、恰玛古、茶、板栗、咖啡等。