遗传优生可有效保证胎儿的优生优育率，对每一个家庭乃至国家的发展都很重要。因此，如果你有怀孕的打算，首先要了解遗传优生。那么，遗传优生是什么？哪些疾病会遗传？怀孕期间有哪些禁忌？如何避免遗传性疾病？
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什么是遗传优生
某些遗传性疾病通过后天的医疗很难改变，因此家长在决定生宝宝前，最好能够详细检查，避免宝宝一出生即患有先天性遗传疾病。所谓的遗传优生就是基于这个原因提出来的。遗传优生就是通过政策、技术、检查等手段，尽力避免新生儿先天性疾病的发生，降低胎儿缺陷的发生率，以确保人类遗传素质逐步改善。
在中国，优生工作指的是遗传咨询、产前诊断、禁止近亲结婚、提倡适龄生育等。优生分为积极优生学和消极优生学，都是为了提高人口的质量。所谓积极优生学就是“优生优育”，提高宝宝体力及智力；消极优生学就是预防和减少宝宝遗传性和先天性等疾病。
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优生的意义
优生的目的是为了提高人口质量，我们都知道一个家庭人口多，孩子的生活质量就会降低，这必然会影响他们的健康成长。
家庭人口多不仅给家庭带来影响，也会给国家带来很多压力。人口过多，经济发展受到影响，且妨碍社会进步。所以，我们要实行优生计划，为孩子创造足够的物质和精神条件，让孩子健康快乐成长。
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优生的禁忌
1.忌同病生子：单纯从生育角度讲，父母两人患有相同的疾病，遗传给宝宝的风险更大，这种婚姻关系本身就含有不稳定因素。
2.忌近亲结婚：现代科学早已证明，近亲结婚可致使胎儿畸形，孩子不仅智力有缺陷，而且患有多种先天性疾病。
3.忌带病结婚：婚前检查对一个新组家庭很重要，本着对双方负责对未来孩子负责的态度，建议夫妻在结婚前都应该慎重的做一次婚前检查。因为婚前体检能够早发现疾病早治疗。执意带病结婚的话，会对以后的婚姻生活带来很大的麻烦，要是在生病的情况下怀孕生产，更是对孩子的不负责任。
4.忌对生育知识缺乏必要的了解：新婚夫妇可以适当学习生育知识，了解学习关于生育的相关知识，才能早日孕育健康的宝宝。
5.忌蜜月怀孕：优生优育提供的是在有准备的情况下怀孕，蜜月期，新婚夫妻相对比较劳累，性生活可能也不够协调，不是怀孕的最好时期。建议不要在旅游、酒后、疲惫状态下怀孕。
6.忌高龄妊娠：女性最佳怀孕年龄是25至30岁，高龄怀孕不仅影响母婴健康，也不利于妈妈身体恢复。男性最佳生育年龄可略微放宽，但为了孩子健康，也不宜太迟。
7.怀孕忌用药：女性在怀孕期间最好不要服药，尤其不能滥用药物。某些药物所含的成分会伤害腹中孩子，轻则影响其生长发育，重则可致流产、死胎、新生儿畸形等情况出现。所以，怀孕期间女性应该避免使用药物，如果必需服用，也应严格遵医嘱。
8.怀孕期忌病毒感染：病毒感染对母婴皆有害，一定要避免。
9.忌孕期频繁性生活：怀孕对女性而言是个非常的时期，尤其是怀孕初期和怀孕末期后两个月，不加节制的性生活对胎儿伤害极大，甚至出现流产等后果。
10.忌孕期疲劳：孕孕期疲劳会使胎儿供血不足，影响脑部和身体的发育，准妈妈要注意多休息。
11.忌孕期抽烟酗酒：烟酒都可能造成胎儿发育畸形、智力下降、患有先天性疾病等。
12.忌孕期不体检：怀孕期间，孕妇要经常体检，随时掌握身体状况，如果不幸感染病毒，即影响自身健康，又危害胎儿的发育。定期做体检，可以及时消除疾病隐患，做到早发现早治疗。
13.孕期忌有毒有害物：铅、X射线、农药等有有毒有害物质含大量辐射，这些辐射可能造成胎儿畸形，增加胎儿患癌症、白血病等恶性疾病的风险。
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哪些疾病会遗传给孩子