备孕的小夫妻都以为，自己年轻气盛，只要同房次数够多，就能顺利的怀上孩子。因此，很多夫妻为了增加怀孕的几率，日日同房，天真的认为多一分努力就多一次机会。其实这是备孕期间常见的误区，频繁同房不仅不会增加受孕的几率，可能还会减少怀孕的机会。
精子也会疲劳，频繁爱爱会使男性的精液量减少，精子的活性和密度降低，和卵子结合的几率也会相应的降低，受孕的成功的机会也会大打折扣。因此，即便是备孕期间，最好也控制一下同房次数。
除此之外，在我们潜意识里，备孕还有这4个伪常识。
伪常识一：在排卵期受孕一定能成功
真科学：排卵期虽然能够提高受孕的几率，但并不代表着排卵期同房就一定能够受孕成功。如果你足够幸运，刚好碰上卵巢排卵，有可能一击即中，但不是所有的人都有足够的运气，不可能每次都碰上排卵，所以时机的选择是很重要的。
伪常识二：身体健康，容易受孕，没必要做孕前检查
真科学：在适龄的年纪受孕，成功的几率更高，但这并不是绝对的。很多年轻的夫妇身体很健康，但却是遗传疾病的携带者。所以，夫妻在备孕之前，一定要做孕前检查，更加清楚的了解自己的身体状况，发现问题尽早治疗。如果没有问题的话，夫妻就能更加放心的受孕。
伪常识三：孕前检查是女人的事，跟男人无关
真科学：这就跟怀不上孩子是女人的事情是一个道理，纯属无稽之谈，怀孕和备孕是两个人的事情，男性也不能抽身事外。
针对男性的孕前检查有精液常规检查、肝功能、染色体异常、血常规、泌尿系统、心电图等等，其中精液检查最能够体现出男性的生育状况。
针对女性的孕前检查有血常规、生殖系统检查、脱畸全套、尿常规、ABO溶血、妇科内分泌、肝功能等。
伪常识四：补充营养是怀孕期间做的事，备孕没必要
真科学：几乎所有的女性在孕期的时候都格外注意营养的补充，但是备孕期间却有所忽略。很多到达育龄的女性只有意识到月经没有按时来潮的时候，才会发现自己怀孕了，然而很多在孕前就需要注意的问题却没有准备好。
女性在怀孕前三个月就要开始补充叶酸，保证胎宝宝的正常发育，防止出现畸形。除此之外，蛋白质、微量元素、矿物质、维生素的补充都要跟上，为身体储备营养。