子宫肌瘤吃中药调理可以缩小，但消除子宫肌瘤的概率相对较低，局限于直径较小的肌瘤，多采用一些活血化瘀功效的中药进行调理。
这是因为妇女子宫肌瘤中医认为是痰湿气血聚积所致，因此通过服健脾化湿、活血祛瘀之药，子宫肌瘤会出现萎缩，因此对子宫肌瘤较小者，往往均可考虑用中药中和法治疗。
仅对较大子宫肌瘤而言，中药或中成药保守治疗疗效并不特别好，均需考虑手术切除以获得彻底根治。
若肌瘤较大，5厘米以上易导致出血、腹痛等，则最好及时进行B超检查以观察肌瘤进展。若肌瘤显着增大，也会造成不舒服的症状时，宜及时到医院手术。由于子宫肌瘤多数都是良性的肿瘤，所以患者不要过于紧张，以平常心对待，定期去医院复查宫腔镜。
能让子宫肌瘤越来越小的食物：
1、多食五谷杂粮：如玉米，豆制品，花生，芝麻，瓜子，这类食品富含矿物质和氨基酸，既能满足人体需要又能抑制子宫肌瘤的增长。
2、茶饭宜清宜淡：对患子宫瘤的妇女来说，每日饮食应以茶饭为宜，应以清淡为主，远离食发性食品，普通发性食品羊肉，狗肉，虾类，蟹类，鳗鱼，咸鱼和黑鱼，食用这些发性食物对肌瘤的控制是不利的，甚至会使肌瘤增大。
3、多吃含海藻类的食物：如紫菜，海带，海白菜，裙带菜等等，这些食物富含矿物质和微量元素，能调节血液中的酸碱度，对子宫肌瘤还能起到一定的治疗作用。
4、保持低脂肪的茶饭：要想让肌瘤变得更小，要想控制肌瘤的生长，在日常饮食中建议保持低脂肪的茶饭和远离所有脂肪含量高的食品，推荐的食品是鲫鱼和甲鱼、白鱼之类的鱼，白菜，芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，香菇，豆腐，海带，紫菜之类的菜，还有就是多吃含时令水果的食物。